减肥吃豆腐会胖吗

在减肥期间吃豆腐是不会胖的，因为豆腐它的脂肪含量相对来说比较低，而蛋白质含量非常的丰富，因此适量的吃一些豆腐的话，对身体也是有一定帮助的，但是一定要注意，不能吃的太多，如果吃的太多的话，对身体也会有一定的影响。