你好,根据你描述的情况,减肥可以吃干豆腐。因为干豆腐中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。在减肥期间吃干豆腐可以为身体提供较为丰富的营养物质,是减肥期间较为理想的食物之一。