什么面减肥期间可以吃

减肥期间是可以吃面食的，不过需要注意几点，面食是富含丰厚碳水化合物的主食类食用品之一，它不仅能够提供给人体满足的热量，这样能够确保人体每天的机体工作，并且面食能够给人饱腹感，选择在中午吃最好，般来说，越是筋道的面条其中的蛋白质含量就越多，选择比较筋道的面条来吃比较好。