可以吃一些面包的,因为现在市场上的面包大多数都含有其他添加的物质,比如说糖精之类的,但是也不建议你多吃,毕竟面食的话也是可能会造成你减肥的一个阻碍的,如果你想吃的话,可以适当吃一些,不要天天吃,每餐都吃。