小产多久可以减肥

小产一个月以后才可以减肥，小产以后身体非常的虚弱，要注意休息，不要熬夜，不要做一些剧烈运动，以免引起不良的病情发生，肥胖有可能是饮食不规律导致的，减肥的时候饮食要以清淡为主，多喝小米粥，八宝粥，软面条等容易消化的食物，一天三顿饭要定时定量。