可以适量喝些温水或深呼吸运动改善,也可以根据医生指导服用,促进胃肠道蠕动的药物治疗。打嗝不止可能是吃饭的时候吸入冷空气引起的,也有可能是吃的食物过度过杂造成的,如果出现肠胃功能紊乱或者是消化不良的现象,也会引起打嗝不止的现象。要改掉不良的饮食习惯,在吃饭的时候做到细嚼慢咽。