减肥不能喝水怎么回事

减肥不能喝水是不正确的，当运动减肥的时候，身体会大量的出汗，从而促进身体的脂肪燃烧，起到减肥的作用。但是由于出汗，身体也会出现缺水的情况，如果身体里面的水分长期得不到补充，会使身体出现缺水，严重的话也会导致身体出现脱水的情况。