手揉肚子能减肥吗

用手来反复的揉肚子是比较有利于减肥的，尤其是每天洗完了澡之后，可以在肚子的位置涂上精油，然后反复的揉搓按摩，这样就能够促进这部分脂肪的燃烧，从而达到减肥的功效，但是想要使用这种方式来减肥，必须要持之以恒，有耐心，长期的坚持，慢慢的才会有效果。