2个月瘦30斤可能吗

两个月瘦30斤是有可能的，只要在这两个月的期间内合理的控制自己的饮食，坚决不接触高脂肪高热量的食物，同时适当的扩大自己的运动量，每天可以进行跳绳，跑步等运动，保证自己摄入食物的热量小于体育运动消耗的热量，坚持两个月下来，每天都不松懈，就一定可以瘦到30斤的。