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宫寒艾灸的部位图
谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院宫寒者可艾灸命门穴、神阙穴、中脘穴、关元穴、子宫穴等部位。位置宫寒是指因妇女肾阳不足、胞宫失于温煦而出现下腹坠胀、疼痛等病症，宫寒者可通过艾灸命门穴、神阙穴、中脘穴、关元穴、子宫穴等穴位，以缓解上述症状。命门穴：位于第2腰椎棘突下凹陷中，后正***上，基本与肚脐相平。神阙穴：位于脐中央正中部位，穴位下有丰富的神经及静脉网。中脘穴：位于上腹部，前正***上，肚脐直上5横指处取穴。关元穴：位于腹正***上，脐下三寸处，可在脐下四横指处取穴。子宫穴：位于下腹部，脐中下4寸，前正***旁开3寸。功效宫寒一般以强肾健脾、行气活血、温阳散寒为治疗原则，可通过艾灸不同的穴位可起到不同的治疗作用。灸命门穴：灸本穴可大补人体之元阳，振奋人体阳气，起到培元固本的作用，并且该穴位于肾旁，艾灸此处可起到温阳强肾的作用，从而缓解宫寒的症状。灸神阙穴：灸此穴可起到回阳固脱，温中散寒的作用，可治疗因脾肾阳虚所致的宫寒病症。灸中脘穴：灸本穴具有培补后天，益气养血、温中散寒等作用，可用于宫寒不孕等病症。灸关元穴：灸本穴具有调补肝肾、调经止带、回阳固脱等作用，从而促进阳气升发，故可用于宫寒病症。灸子宫穴：灸本穴可起到补肾益气，调理冲任的作用，可用于子宫久冷、不受胎孕等宫寒病症。
艾灸治疗宫寒应该灸哪个部位
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸治疗宫寒一般会选取腹部和腰背部的穴位，宫寒实际上指的是寒邪客于子宫，会出现小腹部冷痛，甚至月经不调、月经疼痛、月经当中有血块症状。女性体质偏阴，所以宫寒的情况非常常见，艾灸主要发挥温中补虚、温经散寒的作用，因此会艾灸腹部的气海、关元、神阙，子宫、天枢等穴起到温中补虚、温经散寒的作用。另外还会艾灸腰背部的肾俞、大肠俞、八髎等穴来补益肝肾，以通经气，还可以配合下肢的穴位如足三里、三阴交等穴，同样可以起到温补脾肾、健脾和胃的作用，艾灸温热，因此治疗宫寒的疗效非常好。
宫寒艾灸哪个部位
徐秀云 副主任医师 池州市人民医院宫寒可艾灸关元穴关元穴位于脐下三寸处，艾灸关元穴可以增强人体阳气，补虚益损，对阳气不足，身体虚弱，畏寒等症比较有效，具有固本培元，补益下焦的作用。宫寒可艾灸神阙穴神厥穴在肚脐部位，是人体任脉要穴。人体气虚阴阳失调发生疾病，通过刺激或艾灸该穴位有调整阴阳平衡的功能。宫寒可艾灸命门穴命门穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之间，在艾灸的时候还要同时注意艾灸两侧距离背部***3厘米的肾俞穴，艾灸这个穴位能强肾固本，帮助女性调理因宫寒导致的不孕，习惯性流产等症。宫寒可艾灸气海穴气海穴位于人体下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分成十份，从肚脐3/10的部位开始做起，艾灸这个穴位对宫寒引起的月经不调，崩漏，不孕有防治作用。在我们的生活当中宫寒是很常见的，每次月经的时候，都是非常地痛，并且手脚还会非常的冰冷，让人非常痛苦。对于宫寒的朋友们来说，生活当中一定要注意休息，注意保暖，尤其是在月经时期内千万不可以吃寒凉刺激的食物，不要熬夜，也不要过度的劳累，让身体有一个健康的状态。
宫寒艾灸什么部位
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸的部位主要是在肚脐周围,可以选择使用肚脐下部三寸处的方法进行艾灸,有效的避免出现明显的身体不适的症状,具有一定的补充阳气和促进血液循环的作用。2宫寒的治疗方法也是比较多的,通过使用艾灸进行调理效果比较好,选择使用艾灸的方法,通过使用神阙穴位进行调理,有效的避免出现了明显的身体不适和阴阳失衡的现象,使用艾灸命门穴效果都是比较好的。3艾灸穴位调理有效的避免出现的身体不适和宫寒的症状,避免出现了不孕不症或者出现了习惯性流产的现象,通过使用艾灸气海穴能够有效的缓解宫寒的症状,避免出现了月经失调的症状。女性如果出现了明显的身体不适和宫寒的现象,应该选择一个合适的治疗方法,选择使用艾灸治疗的方法,能够有效的缓解病情,同时应该有一个好的生活规律和作息规律。
宫寒用艾灸熏那个部位
冯翠平 副主任医师 中日友好医院1，关元穴，位于脐下三寸处。2，神阙穴也就是肚脐的部位。3，命门穴，位于第2腰椎和第3腰椎棘突之间，也就是正对着肚脐的对位置。4，气海穴位于神阙穴下方两横指处。
宫寒艾灸哪个部位最有效
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院一、是关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。二、部位神阙穴在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。三、部位是气海穴该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起(右手在上，左手在下)放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩100圈，以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。艾灸每天做个30-40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起便秘。另外，艾灸时间长，局部皮肤也会出疱，中医认为这是产生疗效的标志，但要注意皮肤护理，避免水疱破亏后引发感染。
宫寒用艾灸应该在哪个穴位使用
刘海防 副主任医师 复旦大学附属华山医院（1）能摸到脉搏的地方，如喉结两侧、胭窝等处，用手触摸能感到脉搏跳动处的有人迎穴、委中穴。（2）肌肉与肌肉之间、肌肉与骨骼之间、骨骼与骨骼之间，如肌肉与骨骼之间的三阴交穴，肌肉与肌肉之间的天柱穴。（3）肌肉或骨骼凹陷处的正中间，如合谷穴。（4）脊柱两侧，如心俞穴。（5）椎骨与椎骨之间，如大椎穴。（6）神经或血管离皮肤近的地方，如眼睛下面的四白穴。（7）骨头突出的地方，如内踝骨高点的太溪穴。（8）关节附近，如肘关节附近的曲池穴。现在主要还是有宫寒的表现，这个是可以配合艾灸来治疗，用艾灸来熏肚脐周围的部位，肚脐以下的部位，主要还是在脐下三寸一个关元的位置，效果是不错的。平时注意不要吃生冷辛辣食物。很多小姑娘都会出现宫寒，宫寒主要选取腹部的穴位，一般艾灸以先灸阳再灸阴为主，前3次最好要求每天都来，以后大约隔1天1次，前1个月的治疗效果是比较好的，等到第2-3月，一个星期来1-2次，3个月就可以达到比较理想的治疗效果。艾灸是个功夫活，急不来的，要有耐心才会有效果。施灸一般无任何不适之感，但也有少数人会出现疲倦、口干、全身不适等感觉，一般不需处理，继续施灸多能消失。不宜在过饥、过饱、酒醉、大恐、大怒,大渴时施灸,妇女经期时亦不宜施灸。
宫寒艾灸的部位
孔维萍 主任医师 中日友好医院宫寒艾灸的部位主要为腰部、腹部以及下肢部位，也就是所谓的中极穴、子宫穴等，通过对这些穴位做按摩，能够起到暖宫活血的作用，可以缓解宫寒的症状。宫寒是中医常见的病症之一，女性存在宫寒的问题会影响到身体正常的受孕，因为子宫是孕育生命的部位，当局部过于寒冷会影响到胚胎组织的发育，可能会引起不孕和痛经的问题。想要改善宫寒的问题，可以通过***灸来缓解，通过***灸的操作，能够促进身体的血液循环加速，还可以促进身体的新陈代谢加速，艾灸的主要部位为腰部、腹部和下肢部位，因为这些部位距离子宫比较近，艾灸的主要部位为腰部，腹部和下肢部位，因为这些部位距离子宫比较近，通过***灸的操作，能够起到暖宫的作用。为了改善宫寒的问题，平时在月经来临期间还要注意做好腹部的保暖工作，可以适当喝些红糖姜水，尽量不要吃冷饮，通过积极的操作能够使工行的问题得到改善，对于女性的身体健康也是有帮助的，可以在一定程度上预防一些妇科方面的疾病，也有利于女性更好怀孕。
