减肥可以吃干脆面吗

减肥期间可以吃一些干脆面，就是在饿了的时候可以吃一些，对身体影响其实也不是很大，但是比较多吃一种零食都是会影响减肥的效果的，减肥期间一定要控制住自己的嘴，不要乱吃，不要多吃，就是按时吃，保持一天三餐的正常可以少饮多餐，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物。