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艾灸拔罐可以减肥吗？
孙珂 主治医师 淄博市第一医院艾灸和拔罐的方式可以帮助减肥的，在应用艾灸和拔罐方式的同时，要注意合理健康的，控制好自己的饮食，减少卡路里的摄入，可以多吃一些蛋白质，这样可以保证身体的营养物质均衡，适当的配合运动是更好的
拔罐可以减肥吗
王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院拔罐可以辅助减肥，需要根据不同体质人群辨证施治，通过拔罐来刺激腧穴、调节经络，达到减肥目的，建议前往正规医院的中医科进行。拔罐具有通经活络、活血化瘀的作用，拔罐后会加速血流及淋巴循环速度、促进新陈代谢、调节内分泌，从而可以加速脂肪消耗，起到辅助减肥的效果。通过在需要减肥的部位进行走罐，产生的热量也可以加速脂肪组织代谢、加速脂肪分解，促进减肥。此外，拔罐还可以调节脏腑功能，促进胃肠蠕动，可以预防及缓解便秘形成，对减肥也有一定帮助。进行拔罐减肥起效后，应避免暴饮暴食，坚持游泳、跑步等运动锻炼，否则可能导致反弹。需要注意，拔罐后不能立刻洗澡，防止引起皮肤感染，同时拔罐的时间不要太长。另外需要避免频繁拔罐，频繁拔罐或者留罐时间过长，可能会降低精力。
艾灸拔罐减肥你了解吗？
艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞，而是从身体内部减脂肪，通过刺激穴位，使脂肪燃烧，化解为水、二氧化碳和糟粕(水:分解为体液、唾液、尿液;二氧化碳分解为呼吸，糟粕主要是大便)，从而达到减肥和强身健体的双重功效。通过拔罐，还可以拔出体内的风、寒、湿、热、毒等各种邪气，以达到驱除邪气，扶助正气的双向调节作用。邪气驱除，正气振奋，经脉自然通畅，五脏六腑、四肢百骸得以濡养。对体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。如果肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。
艾灸减肥灸哪里
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一、腹部穴位：1、上腹部的上脘、中脘、下脘、巨阙、滑***等，有助于调和脾胃，治疗各种脾胃不和，还可以控制食欲。2、下腹部穴位，如气海、关元、天枢、大横等，可起到益气温阳、通经活络的作用，健脾和胃再加上温阳通经，减肥效果才可得以显现；二：腿上穴位：如足三里、上巨虚等穴位，共同起到调和脾胃的作用。艾灸减肥的同时也要控制食欲，增加运动量，与艾灸相配合，减肥效果才会更好。同时在艾灸过程中建立良好的生活习惯，当体重达到理想状态停止艾灸后，良好的生活习惯可保证体重不出现反弹。
拔火罐能减肥吗？
赵天豫 副主任医师 中日友好医院事实证明这种方法有一定的效果,比如能纠正病人的不正常食欲,能有效地调节内分泌紊乱,但拔火罐之后洗澡容易着凉,皮肤感染等,都会造成皮肤感染等。一、拔罐减肥的效果1、改变病人的胃口不正常可矫正病人食欲异常,经神经系统调节,可抑制胃酸分泌过多,达到不疲倦、不饿的目的。拔罐后,胃排空减慢,胃不空,自然有饱的感觉,便可不想吃东西。2、内分泌疾病的有效调控内分泌紊乱能起到很好的调节作用。肥胖症患者内分泌紊乱的发生率极高,为什么生了小孩的妇女就会发胖,不单是营养过剩,而且生小孩后破坏了内分泌平衡,导致发胖。女性更年期的时候,内分泌失调也会导致肥胖。应用拔罐减肥时,调整“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感型肾上腺皮质”两大系统,可改善内分泌紊乱,加快脂肪的新陈代谢,从而达到减肥的目的。二、拔罐减肥的副作用1、拔火罐洗澡后容易感冒很多人认为拔罐后洗个皮肤会让身体更舒服,其实这是不正确的做法,拔罐后皮肤非常脆弱,此时洗澡很容易引起皮肤发炎,也可能引发其它皮肤疾病,如果用冷水洗澡,因为皮肤处于毛孔张开的状态,很容易着凉感冒,所以拔罐后切记不要马上洗澡,最好是在洗澡后再去洗澡。2、频繁拔火罐引起皮肤感染有人认为拔罐的时间越长,减肥效果越好,误以为拔罐至少要持续半个多小时,这样才能起到较好的效果。但实际上不是这样,一般的拔罐治疗时间都是:十分钟内,从拔罐拔起到拔罐最好。由于拔罐治疗的基本原则是负压,而不是拔罐,负压时间越长,拔罐时间越长,就会出现皮肤病。3、阈值低级差风险大所以市场上很多美容机构都打出了拔罐减肥的广告。不过拔罐毕竟是一种专业的治疗手段,操作方法看似简单,实际上有很多禁忌,如果不懂医术的人随意操作,乱施穴位,还可能适得其反,甚至造成危险。拔罐需要医生非常熟悉人体穴位的功能,而且对医生的专业技能和操作技巧也有很高的要求。在拔罐的时候,大家最好是选择正规医院。在发生拔罐不良反应时,也能及时得到治疗。
艾灸和拔火罐减肥有好处吗
张传英 主治医师 天津市武清区中医医院 艾灸和拔火罐对减肥有一定促进作用，因为它可以调节体内循环，但是想减肥的话并不能光靠这些，还需要饮食上注意调节好，滴滴油，然后增强有氧运动，加大消耗，才会有好的减肥效果。
拔火罐能减肥吗
王燕 主任医师 中日友好医院拔火罐是可以减肥的，拔火罐减肥是通过刺激俞穴、调整经络，达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥的目的。用拔罐方法来减肥的原理，是通过拔火罐时强大的吸拔力，使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。通过对局部部位的吸拔，能够疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液的循环，促进肠胃蠕动。从而改善消化功能，使机体的新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既能减去体表的脂肪，又可以减去体内深层多余的脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速的减肥目的。所以拔火罐减肥是一种安全、有效、不反弹的减肥方法。不仅能辩证施治，调节整体，疏通经络，促进人体的新陈代谢，取得整体减肥的效果，而且能够根据肥胖的位置选择穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪，达到局部减肥的目的。以上内容仅供参考
艾灸拔罐减肥是怎么回事
艾灸拔罐减肥方法专减各种顽固性肥胖和多次减肥无效者，运用经络营养减肥法，将有着2000多年历史的***传统拔罐技术和艾灸药灸技术与现代医学技术相结合，通过人体的特定穴位，调整人体整个内分泌和内环境，祛除脂肪，并释放能量和热量从，而使人体体重恢复正常，以此达到快速瘦身塑型的最佳效果。艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞，而是从身体内部减脂肪，通过刺激穴位，使脂肪燃烧，化解为水、二氧化碳和糟粕（水：分解为体液、唾液、尿液，二氧化碳分解为呼吸，糟粕主要是大便），从而达到减肥和强身健体的双重功效，可以有效调节亚健康状态，女士保养卵巢，男士护胃保肾，失眠顾客当次见效，高血压、脂肪肝、闭经顾客一调一个准（有实例见证），改善皮肤色斑、痘痘、晦暗无光，缓解更年期烦躁易怒、淋巴排毒调便秘调节妇科疾病。通过拔罐，还可以拔出体内的风、寒、湿、热、毒等各种邪气，以达到驱除邪气，扶助正气的双向调节作用。邪气驱除，正气振奋，经脉自然通畅，五脏六腑、四肢百骸得以濡养。通过艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。因此，专业拔罐艾灸减肥是从根本上解决肥胖问题，是一种不仅治标更是一种治本的减肥疗法，不吃***，不用节食，被国际上称之为当今最为科学的绿色减肥方法。（责编：陈晓）
