鹰嘴豆减肥能吃吗

减肥是有效果的，但是也要注意光光只吃是不能完全减肥的。含有大量的蛋白质与植物性类，对于补充身体营养具有较好的作用。减肥一定配合节食与减肥共同作用，女性要综合多方面的因素完成减肥目的。里面含有大量的蛋白质与碳水化合物，它可以让人有饱腹感，从而降低想吃食物欲望。