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艾灸后能洗澡吗
郭艳明 主任医师 光华中西医结合医院艾灸以后一般不建议患者立即洗澡，艾灸在我国使用存在数千年历史。具有温通经络、行气活血、补火助阳、祛寒除湿的作用。现在研究表明燃烧时产生的热量类似于现代医学的红外线治疗，存在促进局部血液循环，增强人体机体免疫力，防病止痛的作用。艾灸后，人体毛孔的腠理开放，如果立即洗澡，容易受到风寒湿邪侵袭。同时洗完澡以后需要立即擦干身体，注意保暖，避免再次受到风寒湿邪侵袭。
艾灸完可以洗澡吗
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院建议完成艾灸以后，6个小时后再洗澡，艾灸可以使人体的毛孔张开，气血循环加速。艾灸部位的皮肤温度会升高，整个人体会处于新陈代谢旺盛的状态，可能会出汗。此时立即洗澡，无论是热水澡还是冷水澡，均不恰当。水湿会通过张开的毛孔进入到人体内，此时是人体最易受邪的时候。所以艾灸完需要先保暖，避风、避寒、避湿，避湿的阶段建议不要洗澡。建议等汗液均出透、干透后，毛孔逐渐关闭，局部温度变低，新陈代谢、气血平和后再进行洗澡。一般大概6个小时以后，气血完全平和，与正常状态基本没有差别，再进行洗澡才不会导致湿气进入到体内，才能够使艾灸的作用发挥到最大。
艾灸完多久可以洗澡
白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院一般艾灸3-4个小时以后可以洗澡，但不建议艾灸后立刻洗澡。艾灸是借助火的温热效应给人体以温热性刺激，通常艾灸以后皮肤会发红并且有灼热感，这个时候皮肤毛孔是打开的，立刻外出或者洗澡，会导致风寒之邪通过扩张的毛孔进入，可能导致感冒。通常艾灸后要注意保暖，并且可以饮一杯热水促进津液恢复，防止上火。如果艾灸过量或者时间长，局部可能会出现水泡，若水泡较小则无需特殊处理，但要注意避免擦破，自行就可以吸收；如果水泡较大，需要将里面的水液放出，并且做好消毒处理。如果艾灸以后出现水泡的情况，则当天就不能洗澡，待水泡恢复以后再洗澡，以免擦破水泡耽误愈合。除了艾灸后不能立即洗澡外，艾灸还有一定的禁忌证，像有实热或阴虚内热的人群不宜艾灸，颜面五官和有大血管的部位不宜采用瘢痕灸，孕妇的腰部和腹部也不能施灸。具体如何施灸，需要在医师指导下进行，以免自行艾灸造成不良影响。
艾灸完可以洗澡吗
张维 主任医师 ***中医科学院广安门医院艾灸以后是可以洗澡的，有几点注意事项：第一、艾灸本身是促进气血运行的治疗方法，有温煦阳气通经止痛的作用。通常艾灸以后人的气血运行是加快的，先要平静的休息30-60分钟，觉得没有任何的不适，比如没有乏力等等问题就可以洗澡。第二、艾灸以后有患者会出现毛孔开张，微微出汗皮肤上摸着有点湿润的感觉。通常对于内湿湿气比较重的患者出现的排湿反应，一定要把身上的汗珠擦干，等汗完全蒸发，毛孔完全闭合以后才能洗澡。否则风寒或者湿邪容易侵犯人体，对身体是不利的。
艾灸后多久可以洗澡洗头
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院需一天以后再洗。艾灸为中医外治法的一种，靠艾草燃烧产生的温热感起到治疗作用。艾灸的治疗作用包括温中散寒、补益阳气、温经通络、活血止痛等，因此艾灸时身体会微微发热、微微汗出。艾灸时毛孔处于打开状态，艾灸后即刻洗澡，不管凉水或温水都会对打开的毛孔产生一定刺激，影响艾灸温热感在身体内舒布，如非沾水不可时，以热水或温水为宜，切忌使用凉水。此外，沐浴后需要休息一段时间，一般一天后再去艾灸，以使艾灸的治疗作用才会得到更好的发挥。
做完艾灸多久可以洗澡
杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院可能1天-3天。瘢痕灸不建议洗澡，洗澡后会有杂菌进入创口，引发创口感染。因此虽然艾灸不禁忌洗澡，但要视艾灸种类而定，大部分艾灸可以洗澡，建议在热感退却之后再洗温热的热水澡。
艾灸完可以洗澡吗
张晏 副主任医师 北京医院一般艾灸后不能马上洗澡的,因为这时身体的毛孔会张开,洗澡后很容易受凉感冒,最好等过半个小时后再洗澡,这个时候毛孔大部分会关闭,受凉的可能性比较小,对身体没有多大的伤害。艾灸休息后可以洗澡用热水一定不要用凉水洗,洗澡期间注意关窗,不要有风或风扇,用热水洗可促进血液循环。
艾灸完可以洗澡吗？
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院艾灸完不可以立即洗澡，因为艾灸过后毛孔是张开的，容易导致风寒进入体内，出现感冒情况，也不能吹风，艾灸完需做好保暖措施，多穿点衣服，在毛孔闭合后可以洗澡。艾灸完需多喝点温水，注意休息，避免熬夜、酗酒等不良行为，多吃新鲜的水果蔬菜，可以补充人体所需的营养物质，还可以提高人体免疫力，不要喝凉水，保持心情舒畅，注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤换衣物。
