香蕉减肥期间能吃吗

正在减肥期间的话，吃一些香蕉是有助于你减肥的，毕竟香蕉的话它有排便的功效，这样的话也可以有利于你排便排毒。但是不要吃太多的香蕉，因为空腹吃香蕉的话，对于肠胃来说也不是特别的好。在饭后吃一些香蕉的话，有助于你的肠胃蠕动和消化。