天天吃苹果不吃饭能减肥吗

天天吃苹果不吃饭能减肥，但是这种减肥的方式并不值得提倡，对身体的健康会产生比较大的影响，减肥瘦身可以合理的调理饮食，控制饮食，但是切记不可以节食，减肥期间饮食方面要清淡一些，同时要注意加强体育锻炼，通过体育锻炼的方式来减肥是比较绿色健康的。