可以每天适当的做下巴的提拉按摩，达到给下巴减肥的作用.但是需要长期的坚持下来，才能看到效果.还可以通过每天最大限度的呼气吸气重复十次，这个动作对收紧下巴线条有很大的作用.还可以，每天用手来回按摩下巴正下方的和颈部的位置，每次约30秒，可以有效的收紧下巴线条，还能按摩淋巴.
