你好,天天吃稀饭是可以减肥的,但是单纯每日进食稀饭对身体并不好,因为稀饭内只含有淀粉和碳水化合物,但是人体每日所需要的不仅仅是碳水化合物,还是需要各种维生素及微量元素,这些是稀饭所不能提供的。如果你实在是不接受运动减肥,那可以通过进行**手术进行减肥,但是一定要前往正规机构进行。