减肥可以吃桂圆肉吗

减肥是可以吃桂圆肉的，因为在减肥的时候很容易出现营养不良的情况，适当的吃一些桂圆肉，能够增强身体的营养，但是不可以贪嘴，因为桂圆是属于热性的食物，而且还会起到补血的作用，吃太多桂圆会造成身体上火的情况，在减肥期间可以适当的多喝一些水，有利于减肥。