可以吃二甲双胍减肥吗

二甲双胍有一定的减肥作用，但是二甲双胍也有它的副作用，减肥的关键在于保障自身摄入食物的热量少于体育运动消耗的热量。所以我们应该有合理的膳食结构，多吃蔬菜水果，减少脂肪和热量的摄入，同时要进行积极有效的体育锻炼，保持有氧训练，从而达到减肥的目的。