减肥的时候是可以吃菜包的,这个不会有什么影响,对于减肥也没有什么坏处,而且菜包作为一种主食,吃的时候一定要以清淡性的为主,但是对于这个减肥是一个需要长期坚持的过程,生活中也要锻炼身体,增强体质的同时也能够有效的减肥。