吃什么水果可以瘦身

建议你可以多吃一些苹果来进行减肥，因为苹果它是属于一种碱性的食物，它里面含有的果胶是非常丰富的，它能够有效的溶解堆积在人体内多余的脂肪，而且还能够加快人体的新陈代谢，能够更好的排除身体内的毒素，从而能够达到消除脂肪的功效。