可以适量吃一些含维生素c丰富的水果,如芒果、葡萄以及猕猴桃等水果,但应少吃,因为水果中大多都富含膳食纤维,吃过多会刺激胃部。避免食用过酸过甜和过硬的水果,比如鲜枣、柿子、山楂等,以免对胃部造成损伤。在食用水果时,尽量在饭后,避免空腹食用,这样可以减少对胃部的刺激,还要注意饮食规律。