蕨根粉儿减肥是可以吃的,但是这种食物其实也不是一种普遍性的食物,吃的人也是比较少的,主要就是受到地区性的影响是比较大的,所以每个地区的生活习惯都是有所不一样的,可以吃一些对身体不会有太大的影响,减肥主要就是需要控制住自己的嘴,不要多吃。