胸太小怎么办？有没有什么方法可以解决？

导致胸小的原因有很多，比如： 1、有些人胸部小是有遗传因素在内的。 2、可能是经常生活作息不规律，造成的体内缺乏雌性激素。 3、可能缺乏体育锻炼造成的。适当的体育锻炼可以促进乳房的增长，但长期缺乏运动就会导致乳房变小。4、驼背、塌腰等不良体态都容易压迫胸部，影响胸部脂肪的位置，让胸型变难看。 改善胸小的方法 1、经常做胸部按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。平时晚上睡觉前也可以做胸部按摩。 2、选择适合自己的内衣：**必须因胸而宜，如果**过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂。同时，为防乳房下垂而缠得太紧，血液循环不畅，也不利于乳房的健康与发育。无论你选择什么型号的，都应先试一下，感觉舒适后再买。 3、规范姿势：**传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。 4、合理饮食：乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。女性想要美胸就一定要多喝水。每天坚持喝上7到8杯的水，对女性的美胸是有非常好的效果的，同时减少甜食的摄入。年龄在20 - 25岁的女性，是乳房发育的很优等时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是自我美胸的较快方法。