吃草莓减肥好吗_吃草莓减肥好吗还是增肥

减肥的时候是可以吃一些草莓的，但是吃草莓是不能够减肥的，这两个并不是相等的，因为单纯的吃一些草莓根本达不到减肥的效果，减肥是受到各方面因素的影响呢，首先饮食一定要控制，而且饮食一定要以清淡为主，所以对于减肥，这个一定要好好规划自己的饮食。