你好，根据你的问题，一般来说吃草莓是不会导致长胖的，不过在减肥期间还是应该适量的食用草莓，因为草莓中含有丰富的膳食纤维确实有助于减肥，但是草莓的糖分含量也比较高，减肥期间不适合多吃。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质
