你好,根据你说的情况,不建议再继续把拔下去。原因是因为,你这样做出现了身体明显的不适。拔罐减肥效果不理想,需要做一些调整,适度增加体育锻炼,合理营养,晚餐避免暴饮暴食,保持心情平静。所有的减肥措施都需要节食和运动,离开这两项减肥不会成功。你只要严格控制饮食,少吃多运动,才能减掉多余的脂肪。