天天吃凉粉能减肥吗

凉粉的当中的淀粉的含量极低，大部分都是水分，天天吃凉粉，短期内是能看到一定的减肥效果的。但是长期吃凉粉，会导致身体出现营养不良的情况，对身体本身的伤害是很大的。虽然天天吃凉粉是可以减肥的，但是对身体有极其不良的影响，不建议采取这种方式进行减肥。