减肥腐竹可以吃吗

减肥的时候是可以吃一些腐竹的，而且辅助这种食物含有的热量并不是很高，是一种豆制品，所以适当的吃一些是没有什么影响的。减肥期间主要就是需要控制住自己的饮食量，不要多吃，尽量少吃，而且吃一些清淡易消化的食物就行，给自己制定减肥的食谱。