减肥体重突然不降了

减肥体重突然不降了，很有可能是到了减肥平台期，在减肥平台期的时候，身体会巩固减肥的效果，所以才会出现体重不下降的情况，在减肥平台期一定要坚持进行锻炼，等平台期过去以后，体重就会慢慢的再次下降，而且在平台期过去以后，身体反弹的几率会降低。