减肥早饭的时候是能吃包子的,而且在减肥期间早餐晚餐中餐都是需要吃的,这才能够达到一个健康的减肥方法,减肥的时候一定要保持身体的健康,而且早餐一定要达到营养均衡的状态,中午也要吃好,晚上最少一定要少吃,控制住自己的饮食,适当地做一些运动。