艾灸可以治疗体寒吗妙招艾灸让身体暖起来

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本文目录一览：

1、体寒艾灸哪几个部位
2、体寒的人艾灸哪里艾灸四个穴位可以很好祛体寒
3、身体寒气重艾灸哪里
4、艾灸对缓解体寒有帮助吗
5、艾灸可以治疗体寒吗
6、艾灸能改善体寒吗
7、艾灸对体寒有用吗
8、艾灸对体寒有好处吗

体寒艾灸哪几个部位

张军主治医师扬州市中医院体寒艾灸大椎***位：大椎穴是人体最大的穴位，属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间。作用：此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。此外，大椎穴有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。体寒艾灸足三里***位：足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感。作用：足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。主治疾病为：头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴位能够提高免疫力，足三里具有双向调节作用。所以从古代起就被作为要穴来使用。此外，还可以用来防止老花眼、中风、治疗高血脂症等。体寒艾灸关元***位：关元在下腹部，前正***上，当脐下三寸。四指并拢，置于脐下横量，可在小手指的下缘处取穴。作用：关元穴具有温肾阳、补虚，壮阳的作用。主治疾病为：元气亏损的病症如中风、脱***、身体无力、易疲劳、怕冷；男科疾病如遗精、阳萎、***、性功能低下等；妇科疾病如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂，功能性子宫出血、等各种妇科疾病；下焦疾病如痢疾、脱***、疝气、便血小便滴沥不尽，尿频尿急、尿痛等。体寒艾灸神阙穴位置：神阙，就是我们俗称的“肚脐眼”。作用：艾灸神阙穴，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。主治疾病为：对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能，延缓衰老的作用。体寒艾灸中脘***位：中脘在上腹部，前正***上，当脐上4寸。简便取穴，自己手脐上四横指。作用：中脘穴为腑会穴，同时又是胃的募穴，因此对于六腑的功能均有调节作用。主治疾病为：胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血。现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗。体寒艾灸命门***位：命门穴在腰部，当后正***上，前方平神阙穴。作用：因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称，也是我们人体的动力之源。主治疾病为：四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄，男子阳萎、***、遗精，女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。体寒艾灸太溪***位：太溪在足内踝与跟腱之间的凹陷处，用力按压时，脚趾会出现麻木感。作用：太溪穴为肾经的原穴，是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精，分化阴阳，因此无论肾精虚还是肾阴阳不足，都可以有太溪穴来补养。主治疾病为：肾阴不足，阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘，或者肾阳亏虚出现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。可以按揉、按压、以酸痛为适，力量大些以脚趾感觉到有麻木为宜，也可用艾灸。体寒艾灸的注意事项注意顺序艾灸治疗体寒的穴位多且分散、复杂，所以应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行，这样的顺序对于经络的顺畅有很重要的作用。注意艾灸时间必须注意施灸时间，不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。空腹施灸恐人体担不住，饭后施灸则会影响艾灸的效果。注意思想集中要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。注意找准穴位体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。初次施灸要把控量初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

体寒的人艾灸哪里艾灸四个穴位可以很好祛体寒

郭自强主任医师北京中医药大学东方医院1、太溪穴体寒艾灸这个穴位是非常合适的，足内踝和跟腱之间有一个凹陷的位置，这里就是太溪穴，用力按压这里脚趾会感到麻木。太溪穴是肾经经过并停留的穴位。肾阳不足、肾精不足都可以通过这个穴位进行调理。体寒的人可以用艾灸的方法提升体内阳气，改善体质。2、命门穴这个穴位在腰背部，位置和肚脐持平。因为在两个肾脏之间，和腰部两侧的肾俞穴持平，因此有生命之门的称号，也是我们力量的源泉。四肢冰凉、腰痛乏力、宫寒、月经失调、痛经都可以通过艾灸这个穴位改善，体寒的人可以每天艾灸一次。3、关元穴这个穴位在下腹部***上，肚脐底下三寸处。四根手指合在一起横着量就是了。关元穴有温肾阳、补虚补阳的作用。体质虚弱、易疲劳、畏寒怕冷、月经不调、痛经、白带都可以按摩或者艾灸这个穴位调理。4、足三里足三里是可以调理很多病症的穴位，它在小腿前外侧，调理脾胃最常选用这个穴位，它是促进气血生化之源。体寒的人可以经常按摩或者艾灸这个穴位。艾灸治疗体寒除了要找准穴位，还要注意方法，先艾灸背部，然后是胸腹、头部，最后是四肢，按照这样的顺序对疏通经络的有非常重要的意义。同时艾灸一定要注意选择合适的时间，饭前空腹不要艾灸，吃完饭也不要马上艾灸。

身体寒气重艾灸哪里

丁宇副主任医师 ***人民***总医院例如在体表，则灸体表部位；如寒气重是由脏腑阳虚所引起，可能需要灸相应的穴位；如全身阳虚导致全身怕冷，需要直接灸督脉和神阙穴，其中督脉上的命门穴选择较多。如果肺的寒气比较重，需要灸肺俞穴；而脾阳不足、脾胃的寒气重，需要灸中脘和脾俞穴、足三里；如果是肾阳不足引起寒气重，需要灸命门和肾俞、关元穴；由宫寒引起的寒气重，可能需要灸中极穴、八髎穴以及肾俞穴。所以不同位置的寒气重，需要灸不同的穴位。如果是全身寒气重，则直接灸督脉。因为督脉是人体的阳脉之海，直接灸督脉可以振奋人体一身的阳气。

艾灸对缓解体寒有帮助吗

wxy134*****1481、艾灸它对很多疾病都有着很明显的效果，而体寒主要就是因为体内寒气太重造成的，体寒不及时的治疗对患者的生活会造成严重的影响，所以一定要尽快的治疗，而艾灸治疗体寒效果也很明显。2、艾灸主要是利用艾叶进行的一种疗法，而艾叶它的作用非常广泛，最常见的就是可以起到驱寒的作用，所以出现了体寒后艾灸可以治疗，艾灸治疗体寒也是利用人体的穴位而进行治疗的，所以一定要专业的医护人员进行艾灸。3、很多体寒的人很容易出现气血不通，女性会经常性出现痛经，严重的话关节部位也会受到一定的影响，而艾灸它不仅可以促进血液循环，同时还能够将体内的寒气祛除体外，所以它才能够起到治疗体寒的功效。注意事项：出现了体寒后除了积极的治疗外，平时一定要注意保暖，尤其是在冬天的时候需要更加的注意，不能吃冰冷的食物，尤其是夏季不能喝冰镇的饮料，晚上的时候尽量不要洗头发以免加重体寒。

艾灸可以治疗体寒吗

崔文娟主治医师青岛市即墨区中医医院艾灸对于治疗体寒是有帮助的，艾灸主要是借助艾条的热力给人体以温热性的刺激，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病的一种方法。医学上称为药之不及，针之不到，必须灸之，说明艾灸有独特的疗效。艾灸主要是以艾叶为原料，艾叶本身气味芳香，辛温味苦，容易燃烧，火力温和，具有温经散寒的作用，最适合作为施灸的材料。艾叶还可以温经散寒，治疗痛经等疾病，所以说可以经常做***灸，具有温经散寒，治疗体寒的作用。艾灸的话，平常可以一周进行1~2次。

艾灸能改善体寒吗

刘海丽副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院艾灸可以改善体寒。艾灸是使用艾叶烟灸人体特定穴位的一种治疗方法，艾灸具有祛寒，驱邪，疏通经络的效果。艾灸改善体寒的时间在于寒邪入侵的时间，严重程度和患者的体质决定。寒邪是一种阴性病原体，性质比较严重，容易凝滞。如果侵入体内容易潜伏在器官中，想要去除会具有一定难度。

艾灸对体寒有用吗

刘海丽副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院艾灸对体寒有用。体寒多是由于阳气虚衰导致，常表现为四肢不温、腰膝发冷、月经不调、小腹怕凉、宫寒不孕等症状。艾灸治疗体寒一般可一次灸3到5个穴位，即***位配合使用。常用的组合是：命门、肾俞、气海俞为一组，中脘、神阙、气海、关元为一组。平时要尽量少吃或不要吃寒性的食物如海产品、西瓜、凉茶。