减肥能吃蛋包饭么

减肥期间是可以吃一些蛋包饭的，这个对身体没有什么影响，对减肥也不会产生多大的问题，但是就是在吃的时候不要多吃适量的吃一些就行，而且减肥的时候主要就是要调理饮食，先给自己制定一个食谱，比如早上吃什么中午吃什么，晚上吃什么都要严格的要求。