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失眠针灸哪些穴位

发布时间:2025-07-18 05:30:46 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享失眠针灸哪些穴位的知识,其中也会对失眠针灸哪些穴位进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

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针灸治疗失眠的穴位

张秀英 副主任医师 银川市中医医院主穴一般会选神门、三阴交、百会、四神聪;副穴,有心脾两虚的加心俞、厥阴俞、脾俞,肝郁化火证加肝俞、胆俞、期门、大陵、行间,心肾不交的加心俞、肾俞、照海穴,肝火上扰的加肝俞、行间、大陵穴,胃气不和的加中脘、足三里、内关穴,痰热内扰的加神庭、中脘、天枢、脾俞、丰隆、内关、公孙,阴虚火旺证加神庭、太溪、心俞、肾俞,郄门、交信,心胆气虚证加神庭、大陵、阴郄、胆俞、气海、足三里、丘墟。耳针一般会取皮质下、心点、脾点、神门,来压王不留行籽或者绿豆中等刺激,让患者有胀感,每天自行按摩数次,三到五天换压一次,常用的穴位有皮质下、交感、神门、枕、心、脾、肝、肾等。

失眠针灸扎什么位置

张维 主任医师 ***中医科学院广安门医院1、头部取穴:通常将督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经穴位视为治疗失眠的有效针灸穴位,可取督脉上神庭穴、足少阳胆经上的本神穴有效调节神志,可直接用于治疗失眠症状。此二者位于人体脑部额叶位置,对大脑神智、智能均可产生良好管理作用;2、远端取穴:通常以心经和肾经穴位为主,中医理论中心主神志,而调节心功能也可直接治疗失眠。常用穴位包括心经原穴位,即手部神门穴,还包括肾经原穴太溪穴,二者配合使用可对心肾不交所导致的失眠症发挥良好疗效。

失眠针灸哪些穴位

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院内关穴、神门穴、三阴交、百汇穴、涌泉穴等都是常见的针灸虚穴位。失眠是困扰现代人生活的普遍现象。主要指睡眠质量差、多梦、入睡困难、睡眠时间短等。失眠可通过针刺治疗。它需要专业医生来治疗。有必要知道哪些穴位是用来治疗失眠的。那么,失眠针灸哪些穴位效果好呢?针灸治疗失眠在临床上穴位是很多的,首先讲毫针刺法,根据患者他的主穴主要有安眠、神门、百会穴,如果进行辩证分析的话,可以配伍一些穴位,患者他失眠是由于气血不足、心脾两虚,可以加心俞穴、脾腧穴、足三里穴,如果失眠属于肝气瘀滞,他平时的思虑比较多,情绪不畅,可以用肝腧穴、太冲穴,解郁的期门穴。如果是中老年人,尤其是更年期以后,属于心肾不交的上热下寒,可以用心俞穴、肾腧穴、太溪穴,滋补肾阴为主。在讲到耳穴的时候,耳针也可以进行治疗失眠,而且耳穴耳针治疗失眠是临床上比较容易操作,患者也容易接受的一种疗法,如果是用耳穴来治疗失眠的话,可以取神门、心、皮脂下、神经衰弱区等等。失眠可以通过针灸来调节。针刺副作用小,见效快。内关穴、神门穴、三阴交穴、百会穴、涌泉穴等都是针灸虚证的共同点。患者需要到正规的中医机构进行治疗,未经允许,不要找穴位针灸,否则容易出现异常症状。严重失眠症可用伊索匹***、唑吡坦、唑吡坦控释药、唑匹***等疗效稳定的药物治疗,但这只是暂时的缓解措施,不能长期服用,否则会出现严重依赖。失眠可以通过生活中的一些事情来自我调节,提高睡眠质量。患者应注意改善睡眠环境,营造舒适安静的生活环境,可适当降低室内温度,使室内光线变暗。睡前要控制饮食,睡前不要吃太多食物,不要喝咖啡、茶、功能性饮料等含有刺激精神物质的饮料。你可以喝热蜂蜜水、热牛奶等来调节情绪。睡觉前不要做太多运动,可以在睡前一小时做放松瑜伽。失眠具体的针灸穴位还是要求助专业中医来了解,不要自己随意针灸,看似简单的针灸实则暗藏玄机,有很多的讲究。

失眠针灸哪些穴位

王聪 副主任医师 广东省中医院1、少阴经的穴位:失眠针灸常用的是少阴经的一些穴位,比如说手少阴心经的神门穴,足少阴肾经的照海穴。2、三阴交穴:那么配合其他经的,还有足厥阴肝经的太冲穴以及足厥阴肝经,足太阴脾经以及足少阴肾经的交会穴,三阴交穴来进行治疗。3、引气归元穴:那在其他针法里面,还有我们腹针里面的引气归元穴,也就是我们的传统的中脘,下脘,气海,关元四个穴位就是引气归元穴。这个组合也能达到很好的安眠的作用。4、百会、印堂和神门穴:头针里面还有百会,印堂;血管区的耳***面的神门穴都能起到一个安神,治疗睡眠的一个重要的作用。

失眠针灸哪些穴位

周喜玉 主治医师 辽宁中医药大学附属医院第一,对于失眠的治疗,针灸可以选择双侧的合谷穴、内关穴以及双侧的足三里穴。第二,也可以选择一些其他的穴位,比如四神聪、照海、神门、申脉等穴位。第三,对于针刺治疗,除了针灸之外,也可以选择耳针的疗法。可以选择安眠穴、内分泌、小肠等穴位,进行针刺的耳针的治疗。也可以选择眼针进行治疗,眼针主要是选择上焦区和中焦区来进行治疗。另外,对于除了针灸之外,也可以选择其他的理疗方法,比如拔罐、刮痧、艾灸、督灸、雷火灸等等,都是有较好的疗效。所以说失眠在中医疗法中治疗还是非常容易的,应该经常的使用中医的方法来进行治疗,相信一个疗程下来失眠很快就会得到缓解。

失眠针灸穴位

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一、失眠针灸穴位失眠的原因多种多样,如果要采用中医针灸来治疗的话,需要辩证取穴,主穴是照海、申脉、神门、印堂、四神聪。如果是肝火扰心所致,只要加行间穴和侠溪穴;如果是痰热者则要加丰隆穴、内庭穴以及曲池穴;若有心脾两虚,则要加心俞穴、肺俞穴以及足三里穴;心肾不交要加太溪、水泉、心俞以及脾俞穴。二、失眠针灸的注意事项1.老年人针灸需采取卧位:如果是老年的失眠患者,在进行中医针灸治疗的时候,最好是能够采取卧位,而且要尽可能的少取穴,针刺的手法也应该要轻一些。2.孕妇取穴需谨慎:女性怀孕之后也是可以通过针灸的方式来治疗失眠的,只不过在时针的时候不能用力过猛,而且取穴也必须要谨慎,合谷穴、三阴交穴、至***以及腹部和腰骶部的一些穴位都不能扎针,否则有可能会导致子宫收缩,发流产。3.小儿不留针:很多小孩子在用针灸治疗失眠的时候往往会不配合,所以一般是不留针的,如果是婴儿的话,卤门部位以及风府穴和哑门穴都不能施针。4.出血性疾病患者不宜针灸:如果说自身患出血性的疾病,或者是受了损伤之后容易出血不止,是不能够采用针灸的方式来治疗失眠的,因为针灸会在身上留下伤口,这一类患者可能会出现比较严重的流血现象。5.皮肤感染溃疡部位不能针灸:有一些失眠的患者存在着皮肤感染或者是溃疡的情况,甚至是患有肿瘤,那么在相应的部位上即便是有穴位也不可以进行针刺。

失眠针灸哪些穴位好呢

赵天豫 副主任医师 中日友好医院中医在临床上用针刺相关脏腑经络的原穴、背俞穴治疗不寐症。在治疗的时候选择内关、神门、三阴交、安眠穴等。如果胃不和的话,可以加胃俞、脾俞、足三里,肝火上扰者加肝俞、太冲、心俞、肾俞、太溪等;心肾不交的人,可以加心俞、胆俞、大陵、太溪。除了肝火上扰用泻法外,其余方法均采用平补平泻法和补法。针灸3天后,病人的睡眠有明显改善。对顽固性失眠,中医主穴选择印堂用滞针法,虚证加补心俞、脾俞、肾俞、足三里;实证加肝俞、丰隆、行间。采用传统针刺手法。除此之外,还利用风池穴针刺,疗效都很明显。针灸与穴位配合中药对于肝郁化火型失眠的患者,可以用番泻叶泡水做茶饮,外加针灸治疗。风池、百会、印堂、太阳、肝俞、头维、合谷、行间等处取针刺,用泻法;对于痰热内扰型失眠患者,可以在针刺中脘、内关、神门、三阴交、足三里等穴,同时服用黄连温胆汤温胆汤。阴虚火旺型失眠患者可以喝黄连阿胶汤,同时针刺神门、内关、三阴交、太溪等穴。就上述介绍的失眠针灸哪一种穴位比较好,首先我们要了解百合、印堂、太阳穴,这些穴位都能安眠,还能养心,平时在针灸后可以按摩揉压几个穴位,还可以帮助睡眠。

失眠针灸哪个穴位最好

赵天豫 副主任医师 中日友好医院1、由于心脾两虚引起的失眠病人常有头晕、心悸怔忡、易出汗等症状,治疗时,在原有穴位基础上加加心俞、脾俞、足里三穴。2、肾虚失眠患者的主要症状是头昏耳鸣、腰酸、舌红、脉细数等,治疗时在原有穴位的基础上加肾俞、太溪。3、抑郁导致心神不安影响睡眠,治疗时,在原有穴位基础上加太冲和灵道。4、由于脾胃不和、消化不良导致失眠,表现为:腹痛不舒、暖腐吞酸、舌苔厚腻,治疗时,在原有穴位的基础上加足三里、中脘二穴。此外,单穴治疗失眠的目的主要是通过针灸的方法来达到,这些穴位包括百会、神门、申脉、心俞、足三里、涌泉等。心理健康网专家还补充说,在治疗失眠的同时穴位针灸若能与心理、行为治疗相结合,效果会更加明显。失眠也叫人在生活中寝食难安,导致我们头晕眼花、身体乏力、白天没有精力、晚上过度兴奋等一种病症,在此为大家介绍了失眠针灸哪一个穴位是最好的,另外我们还介绍了针灸治疗失眠的方法和失眠的症状。

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