减肥餐也是多种多样的,不知道你究竟想要选择什么样的,比如说可以选择喝一点小米粥,小米粥是对减肥比较有好处的,也可以喝一点白米粥,还有就是吃全麦的面包或者是做一些蔬菜减肥餐,吃一些西兰花之类的以及水煮鸡胸脯肉,这些都是对减肥有帮助的。