橙子能减肥吗_每天吃苹果能减肥吗?

橙子是一种维生素特别高的食物，所以吃橙子也是能够减肥的，能够调理自己的身体，但是不是说单纯的吃一些橙子就能够减肥，这个主要就是在减肥期间可以吃一些橙子，对身体没有什么影响和伤害，能够促进身体的营养均衡，一定不要暴饮暴食，控制自己的饮食。