中医艾灸环境

• 1、艾灸 中医艾灸要注意哪些
• 2、中医艾灸的好处与功效
• 3、中医艾灸方法
• 4、中医艾灸有什么作用
• 5、中医艾灸的作用
• 6、中医艾灸养生方法
• 7、中医艾灸的作用
• 8、中医艾灸的操作手法 你知道中医艾灸的作用吗
• 9、中医艾灸的原则有哪些？

艾灸 中医艾灸要注意哪些

避免上火，熏小腹效果虽然很好，但是时间久了会导致气凝滞的情况出现，患者会容易上火、脾气变得暴躁不安。所以并不是仅仅只有熏腹部就可以了，还应该在结束之后熏腿上的各种穴位，例如足三里、三阳交等等，这就能够将火气下引，患者也不容易出现上火的情况了。使用这种方法之后还应该特别注意饮食，少吃容易上火的食物。并且艾条熏小腹药用七八根，每次进行三十分钟到四十分钟左右，如果并且比较严重也可以一个小时，并且最好天天进行，坚持半个月身体自然就好了。患有妇科病的姐妹可以利用这种方法来温暖小腹、治疗宫寒哦。如果是腹部有肿块或者是身体比较虚弱的患者，那么最好在熏小腹的同时喝一些生姜红枣桂圆羹，并且在熏上一段时间之后，用力的拍打两条腿上的胆经，将体内堆积的余毒排出，特别是冬天时候更应该进行。不过一定要上火的时候才能够进行哦，这样不仅能够避免上火、疏通经络，还能够有效的治疗各种妇科疾病。三：全身艾熏艾熏的活血和祛寒的功效非常的巨大，所以也不能够过量。艾熏注意事项，如果使用十根以上的艾条，那么最好在使用之前喝上一份生姜红枣桂圆羹，结束之后吃上适量的牛肉或者龙虾。艾熏的时间并没有特别的限制，如果感觉到上火或者体内的湿气比较重，那么随时都能够进行艾熏，就算实在冬天也是可以进行的。（责编：苏雅婷）

中医艾灸的好处与功效

付玉 主治医师 唐山人民医院中医艾灸的好处与功效中医艾灸可以治疗各种虚弱，虚寒性疾病。例如脾胃虚弱，肾阳亏虚，中气下陷，寒湿内停等疾病。原因分析艾灸通过艾叶燃烧时产生的热量，可以起到活血化瘀，温经通络，补中益气，调理脾胃，温肾壮阳等作用，因此可以广泛使用于各种虚损。建议艾灸时首先需要辩病辩证，如果是阴虚或者是实热症候的疾病，一般不予行艾灸治疗。艾灸时每次可以根据症状选取五个穴位左右，以穴位局部感到温热而又不至于烫伤的程度为最佳。

中医艾灸方法

朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院中医艾灸的方法是先上面、后下面、先后面、后前面、还有就是艾灸分泻和补。根据病人不同的症状以及不同的需求，因此决定用补法还是泻法，一般想经过艾灸来下火的，都是可以用解法来进行艾灸的，要是调理身体气血、以及经络都是用补法来进行艾灸的。在平时艾灸后一定要注意保暖、防止着凉、建议可以在艾灸后半小时左右多喝一些温开水促进身体代谢，这样效果会更好。

中医艾灸有什么作用

牛建海 主任医师 保定市第一中医院防病治病，调节经络，调节免疫，防病治病，调节经络，调节免疫艾灸的作用主要有，第一，局部刺激，灸疗是一种在人体基本特定部位，通过艾火刺激以达到防病治病的目的治疗方法，正是这种温热刺激使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增加局部的血液循环与淋巴循环，起到缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤代谢能力增强，促进炎症、黏连、渗出物、血肿等病理产物的吸收消散，第二，经络调节，人体是一个整体，五脏六腑、四肢百骸，是互相协调的，这种相互协调的关系，主要靠经络调节作用实现，经络腧穴对于药物的储存性，腧穴具有储存药物作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈，第三，调节免疫，很多的临床实验都证明，灸疗具有增强免疫功能的作用，灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的

中医艾灸的作用

吴继全 主任医师 中日友好医院作用于身体穴位、疼痛部位、腹部、腰背部、腿疼的关节地方，起到温经通络、散寒止痛的作用。所以，艾灸的适应症一般是治疗虚寒性疾病，比如这个人的体质很虚弱、怕冷、手脚冰凉、经常拉肚子，即肚子不敢见凉气，或者吃凉东西后很快就造成拉肚子的人，中医认为是脾肾虚寒的体质，这时候通过艾灸的办法，可起到很好的治疗作用。另外，哪个地方的关节受凉造成的腰腿疼痛，这时候用艾灸可以起到温经通络、散寒止痛的作用，从而起到很好的治疗作用。

中医艾灸养生方法

王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院一、艾炷灸：1、直接灸：将制成的艾炷，直接放在穴位上燃烧，根据燃烧程度的不同，又可分为瘢痕灸和无瘢痕灸。瘢痕灸是局部组织经灸灼后，产生无菌性化脓现象并留有瘢痕的一种方法，适用于某些顽固性疾病和慢性疾病；2、间接灸：根据放置衬垫物不同，可分为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸。隔姜灸常用于因寒而导致的呕吐、腹泻等，隔蒜灸多用于治疗痈疽肿痛、肺结核等，隔盐灸多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作、中风等，隔附子饼灸适用于某些顽固性疾病。二、艾条灸：将制好的艾条点燃，烧灼或熏烤体表穴位或患部，使病人有温热感或轻微灼痛感为宜，此法较简单，一般疾病皆可适用。三、温针灸：在选定的腧穴上针刺，在留针时将2-3g艾绒包裹于毫针针柄顶端捏紧成团状，或将1-3cm长短的艾条段直接插在针柄上，点燃施灸。艾灸结束，将针取出。此法适用于寒湿所致筋骨痹痛诸症，中医艾灸需在专业人士的指导下操作，需避免自行盲目操作，以免造成误伤。

中医艾灸的作用

张天鹏 副主任医师 鸡西市人民医院1、可以调和气血，艾灸可以补气养血，提升人体中气，治病祛邪，对于身体虚弱的人可以提高免疫力。2、温通经络，艾灸本身有助阳作用，可以梳理气机，使经络不畅导致的疾病好转。艾灸可以通过热传导的方式温暖肌肤，使经脉通畅，活血通络，特别对于寒冷导致的疾病效果非常理想。3、艾灸可以调节阴阳，人体阴阳平衡才会身体健康，艾灸能够使失衡的阴阳得到平衡，对于治疗疾病、保健都有很大意义。

中医艾灸的操作手法 你知道中医艾灸的作用吗

一、艾灸的手法都有哪些第一：直接艾灸将大小适宜的艾条点燃后直接放到皮肤上进行施灸，若是在这个过程中需要将皮肤烧伤进行化脓，那么会有瘢痕出现;若是不需要将皮肤烧伤化脓那就不会产生瘢痕。第二：间接艾灸在将艾柱和肌肤之间需要有药物进行隔开，然后再进行施灸，生活中可以用生姜、大蒜或食盐等物品来隔开。第三：艾条灸将纯净并且质量合格的艾绒平铺在细草纸上，然后卷成圆柱形的艾卷，外面则用桑皮纸、胶水或浆糊封口，这种方法的艾灸又分为温和灸以及雀啄灸两种。第四：温针灸所谓的温针灸其实就是讲针刺和艾灸结合起来的一种新的保健方法，适合一些需要留针又需要艾灸的疾病。在操作的时候，我们需要将针刺进腧穴之后进行适当的留针，然后将艾绒捏在针尾巴上进行点燃艾灸，等到烧完之后去掉灰烬取出针。第五：温灸器灸这种艾灸的方法其实就是选择金属特制的一种器皿也就是我们常说的温筒灸，在施灸的时候讲艾绒放到器皿中点燃，然后盖上盖子，直到艾灸的部位皮肤红润就可以取下来。这种方法操作可以对身体起到温中散寒以及调和气血的作用，令身体更加健康。二、中医艾灸的作用详解温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗。《灵枢·刺节真邪》篇中说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之”。《灵枢·禁服》亦云：“陷下者，脉血结于中，血寒，故宜灸之”。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。防病保健我国古代医家中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想，而艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载。早在《黄帝内经》就提到;在“犬所啮之处灸三壮，即以犬伤法灸之”，以预防狂犬病。《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温疟毒气不能着人”。说明艾灸能预防传染病。《针灸大成》提到灸足三里可以预防中风。艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。三、使用艾灸的注意事项都有哪些1.要专心致志，耐心坚持，施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不再穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2.要注意体位、穴位的准确性，体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然、要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。3.防火，现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的容器内，以便于熄灭。4.要注意保暖和防暑，因施灸时要暴露部分体表，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。5.要避免烫伤和防止感染。化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用炎药。6.要掌握施灸的程序，如果灸的穴位多而分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。7.注意施灸的时间，有些病症必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸。四、五大艾灸禁忌你了解多少由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的***、***、***丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

中医艾灸的原则有哪些？

1、艾绒质量选择质量好的艾绒。劣质艾绒，生硬不团聚，燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛，甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。2、环境通风环境应保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。呼吸系统疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。3、施灸部位施灸的部位，妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸；颜面五官、***、有大血管分布的部位不宜直接灸；头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。4、避免烫伤施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大，初灸时，对艾火的忍耐力强，常常不知不觉将艾火靠近皮肤，结果将皮肤灼痛。实际上，以灸至皮肤发红为度，每次灸10—15分钟为宜。5、注意次数体质壮、病情轻、病程短者，灸治1—2次即可；体质差、病情重、病程长者，可灸数月乃至1年以上。初灸时，每日1次；长期灸治者，3次后改为2—3天1次。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。如果自己在家艾灸时一定要注意上述五大原则，避免伤害身体。（责编：张琴琴）