减肥期间姨妈来了,需要立即停止减肥,因为在姨妈期间身体的抵抗力非常的低,如果是通过节食的方法来减肥的话,有可能会使身体造成营养不良,从而导致一些病毒的入侵,出现感染疾病的可能。同时,在姨妈期间一定要做好自身的保暖工作,注意不要着凉,不要吃一些生冷刺激性的食物。