大姨妈来期间怎么减肥

大姨妈来的期间其实减肥是最有效果的，但是这个时候减肥对身体会造成一定的影响和伤害，因为在大姨妈来临之后，身体的激素分泌特别的不稳定，所以如果再进行减肥肯定是承受不住的，尽量注意自己调理的饮食就行，吃一些清淡易消化的食物就能够达到一个减肥的效果。