脸上怎么样祛斑效果好

普通食物中含有较少色素的食物建议多次用作黄瓜或苦瓜面膜。你应该避免光线，防止阳光直射在脸上。外出时，你应该戴太阳帽或遮阳伞，或者在暴露区域外涂抹防晒霜。你应该经常去美容院吃更多含有维生素c的水果和蔬菜，做祛斑护理，你应该早点睡觉，经常早起。雀斑皮肤应该是干燥的，像乳液或杏仁膏这样的化妆品应该用来滋润你的皮肤，避免夏天的阳光和阳光。