三明治减肥时可以吃吗

减肥期间控制饮食是一定的，但是同时需要提醒您的是并不是一点都不可以吃。针对一些高脂肪高热量的食物，我们要控制少吃。因此，在减肥期间是可以吃一点三明治的。减肥期间更要注意均衡营养，合理饮食，不能因为过量节食导致营养匮乏，进而出现低血压。