减肥的时候可以吃螃蟹吗

通常是可以吃螃蟹的，机械的营养含量是比较丰富的，而且含有的脂肪并不高，所以在减肥期间是可以适当吃一些螃蟹的，但是不要多吃，而且在吃的时候不要放太多油。而且在吃的时候还可以吃一些低热量和高蛋白的食物，能够起到增加饱腹感的作用，从而减少其他食物的摄入量，对于减肥能够起到一定的帮助。