早上空腹吃香蕉能减肥吗

早上空腹是不可以吃香蕉的，这个对胃不是有一定的影响和伤害的，早上空腹可以吃一些早餐，或者是喝一杯牛奶，吃一些面包，吃一些鸡蛋，都是一些好的食物，一定不能够吃香蕉，可以在吃完饭之后适当的吃一些香蕉，能够调理身体，有一定的减肥效果，其实也就是会拉肚子。