番石榴减肥期间可以吃吗

减肥期间可以吃石榴，石榴里面含有的热量并不是很高，石榴也有清除毒素，降低胆固醇，增加维生素c增加饱腹感的功效，吃了有助于减肥，吃了石榴以后就要减少其他食物的量，不要在饭前吃石榴，饭前吃石榴会对肠胃产生刺激，可以在两顿饭之间吃。