番石榴减肥么_番石榴能减肥吗?

番石榴少吃是没有问题的，但是对于减肥来说并没有太大的效果，想要达到良好的减肥效果，要注意控制饮食，多吃瓜果蔬菜这些低热量的食物，少吃油炸烧烤这些高热量的食物，不要吃宵夜。最重要的是要多运动，最好每天运动一小时以上。