食醋减肥这是一种方法,因为醋是一种酸性的物质,所以吃醋之后能够促进胃的蠕动,也就是所谓的瓦解一些脂肪和一些油腻食物,所以才能够达到一定的减肥效果。但是如果对于胃酸多的人是不能够吃醋的,否则可能会导致胃酸过量,这就需要控制自己的饮食进行减肥。