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早晨空腹吃苹果减肥么

早晨空腹吃苹果的减肥效果并不是特别的理想。减肥应该选择正确的方式，比如运动，因为大量的运动能够消耗我们身体的体能热量，每天坚持一个小时以上，坚持一段时间就能发现自己瘦下来了。

顺利阳光（提问者）

2024-05-15 04:17:01

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