为什么减肥只让吃蛋清

在减肥的时候，患者使用鸡蛋只吃蛋清，这主要是由于蛋黄当中的胆固醇相对来说比较高，不利于患者的减肥，而蛋清当中，大多数都是蛋白质，一般不会引起患者的肥胖问题，因此患者在鸡蛋的使用的时候，直接进行蛋清的食用，能够保证减肥的效果。