只吃鸡蛋和黄瓜减肥吗

只吃鸡蛋和黄瓜可以减肥的，但是可能会引起胃炎，减肥期间不要吃太单一的食物，否则会影响胃肠道的疾病，一定要保持一个良好的心态，积极的面对生活，早睡早起吃饭定量，戒烟戒酒，饮食以清淡为主，多清淡，少油腻，远离些有毒有害的污染环境，少吃街边摊，多吃水果。